周慧敏如何保持年轻？不生孩子是关键！

爱美之心人皆有之，尤其是对于女人来说，保持青春不变的容颜是毕生的梦想。而为了这个梦想，不惜花费大把的精力和金钱。而有些有了保持年轻的容貌和身姿，甚至选择放弃了阳光与孕育。

还记得周慧敏吗？对于70后80后来说，周慧敏是再熟悉不过的一位知名女明星，也是很多人的童年女神，当时她可谓是红极一时，她凭借清纯的长相以及多才多艺成功地获得数以万计观众的喜欢。颜值与技能兼具的她，演得了戏，也唱得了歌，影视作品无数，还发行过唱片。

而更加让人惊艳的是，1967年出生的她，如今已经是53岁的周慧敏再次出现在舞台上的时候，不管是身材还是容貌，都依然保持这非常年轻的样子，看起来还是像少女一样。

俗话说得好，白发戴花君莫笑，岁月从不败美人！果不其然，追求精致的女人任何时刻都是把容颜放在比较好的位。甚至她为了能够保持着年轻时候的样子，哪怕是吃腻了鱼却也坚持，为了身材不走样而选择不生育孩子，甚至为了皮肤不受紫外线的侵袭，就常见不晒太阳。总之对于周慧敏来说，会竭尽所能保持年轻。

而为什么不生孩子可以让身体和容貌维持年轻呢？与以下这几点原因有关。

1.身材走样

怀孕会使身材走样这谁都知道，尤其是随着胎儿的发育以及孕期的营养摄入，会使孕妇脂肪堆积而导致身体变胖。而在产后需要有非常大的决心以及刻苦地坚持，才能够将身上堆积的脂肪褪去。而有的女性在生完宝宝之后，身材却再也无法恢复到产前的状态，不得不承认走样的身材确实看起来老了好几岁。

2.皮肤变差

女人在25岁开始胶原蛋白会呈下滑的状态，所以在25岁之后已经很少能够靠“青春无敌”来维持皮肤的好状态，更多的是在于平时的保养。而很多在孕前都保养得特别好的女性，在孕期往往害怕护肤品的成分会对胎儿造成伤害，所以总是会不由自主地为了宝宝而停用了一切保养的护肤品。

而在分娩之后还要面临着8-12个月的哺乳期，宝妈也是处于宝宝的安全为上而不敢冒险使用化妆品。从孕期10个月再加上哺乳期8-12，也就大概整整两年没有给皮肤做任何保养，试问怎么可能看起来不老几岁，甚至好皮肤一去不返。

3.睡眠不足

“美容觉”这三个字还真的不是心理作用，而是充足的睡眠可以让新陈代谢加快，从而皮肤的状态会更好。有相关的研究证明，睡眠不足的人，往往会皱纹更加明显。尤其是黑眼圈的问题，更是让人一看起来就好了好几岁。如果再加上干纹细纹和法令纹，就真的跟年轻的容貌无缘了。

虽然生育会确实会让女性朋友付出很多代价，甚至是青春的容貌和轻盈的身姿，但却能够收获亲情的温暖，和生命的喜悦。所以，不管你是选择美，还是选择温暖的幸福，那么都是你对自己比较好的交代。

但是话说回来，其实生育是人类文明的延续，也是生物的本能，更是一个家庭幸福体现，所以夫妻有条件的话，要个孩子是一个很好的选择！